ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಉಗುರು ಕಚ್ಚಿರುತ್ತೇವೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಅತಿಯಾಗಿ ಇರುವುದು, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಕಡಿಮೆ ಆಗುವುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡವರಾದ ಬಳಿಕ ಕೂಡ ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸವು ಇರುವುದು.
ಉಗುರು ಕಚ್ಚಲು ಕಾರಣವೇನು?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಉದ್ವೇಗದಿಂದ ತಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯದೆ ಕಚ್ಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದೈಹಿಕ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹತ್ತಿರ ತರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳು:
ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದರಿಂದ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯು ಉಗುರು ರಚನೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಉಗುರಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರವೂ ಅಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.
ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಅಗಿಯುವುದರಿಂದ, ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹೊಟ್ಟೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಉಗುರಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೊಳೆ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಶೇಖರಣೆಗೊಂಡು ನೆಗಡಿ ಮತ್ತಿತರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಬರುತ್ತವೆ.
ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
