ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೆವರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೇಹದಿಂದ ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಬೆವರು ಬರುತ್ತದೆ.
ಈ ಬೆವರು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನಗೊಂಡಾಗ ದುರ್ವಾಸನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಅನೇಕರು ಮುಜುಗರಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಪರ್ಫ್ಯೂಮ್ ಬಳಸಿದರೂ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಸ್ನಾನದ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿದರೆ ಬೆವರಿನ ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ವಾಸನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ದಿನವಿಡೀ ತಾಜಾತನದಿಂದ ಇರಬಹುದು.
ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಬೇವು:
ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ವಾಸನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇವಿಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಹಾಗೂ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳಿದ್ದು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ತುರಿಕೆ, ದದ್ದು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕೂಡ ತಡೆಯಲು ಸಹಕಾರಿ.
ನಿಂಬೆ:
ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಸುವಾಸನೆ ಬೆವರಿನ ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನೂ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾ:
ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮ ಮೃದುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ.
ರೋಸ್ ವಾಟರ್:
ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳು ಅಥವಾ ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಸೇರಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರೆ ದೇಹದ ವಾಸನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಪಟಿಕ:
ಪಟಿಕವನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜುವುದರಿಂದ ಬೆವರು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ದೇಹದ ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಕ್ರಮಗಳು:
ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ಬಳಿಕ ದೇಹವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುವುದರಿಂದ ವಾಸನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಬೆವರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಂಡು ಚರ್ಮ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

