ಗರ್ಭಿಣಿಯರೇ ಗಮನಿಸಿ! ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್‌ಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಆಯಿಲ್ ನಿಜಕ್ಕೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾ?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್‌ ಅಥವಾ ಹಿಗ್ಗಿದ ಗುರುತುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಹೊಟ್ಟೆ, ಸೊಂಟ, ಸ್ತನಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉದ್ದನೆಯ ಗೆರೆಗಳಂತೆ ಕಾಣಿಸುವ ಈ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಲ ಕಳೆದಂತೆ ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಮಸುಕಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನೇಕರು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಆಯಿಲ್ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿಯೂ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಹಲವು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ. ಆದರೆ ಈ ಎಣ್ಣೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಆಯಿಲ್ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವುದೇನು?

ದೆಹಲಿಯ ಅಪೋಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಚರ್ಮರೋಗ ವಿಭಾಗದ ಹಿರಿಯ ಸಲಹೆಗಾರ ಡಾ. ಸಂದೀಪ್ ಅರೋರಾ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಆಯಿಲ್ ಬಳಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದರೂ, ಅದನ್ನು ಖಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಆಯಿಲ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತೇವಾಂಶ ಒದಗಿಸಲು ನೆರವಾಗಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಒಣತನ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಬಿಗಿಯಾದ ಅನುಭವ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಹಳೆಯ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಸರಿಯಲ್ಲ.

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವೇನು?

ಚರ್ಮದ ಒಳಪದರವು ವೇಗವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿದಾಗ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಕೊಲಾಜನ್‌ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್‌ ನಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ: ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನಗಳ ಗಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ತೂಕದ ಬದಲಾವಣೆ: ತೂಕ ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿದ ಗುರುತುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಹದಿಹರೆಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆ: ದೇಹದ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಈ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಸ್ನಾಯುಗಳ ಗಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಳ: ಸ್ನಾಯುಗಳ ಗಾತ್ರ ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗಲೂ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹಕಾರಿ?

ಹೊಸದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಟ್ರೆಟಿನೊಯಿನ್‌, ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಗುರುತುಗಳ ಬಣ್ಣ ಹಾಗೂ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆ ಕಂಡುಬರಬಹುದು. ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ರೆಟಿನೊಯಿನ್‌ ಬಳಸಬಾರದು. ಇತರ ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಕೂಡ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಸೂಕ್ತ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಆಯಿಲ್ ಬಳಸುವಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಇರಲಿ:

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಆಯಿಲ್ ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ, ಉರಿ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮೊದಲ ಬಾರಿ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಚರ್ಮದ ಸಣ್ಣ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಆಯಿಲ್ ಒಂದೇ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ಈ ಗುರುತುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ. ಅವುಗಳ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.