lifestyle

ಸ್ವಲ್ಪ ನಡೆಯುತ್ತಲೇ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಾ? ಈ ರೀತಿ ಆಗುವುದಕ್ಕೆ ರೀಸನ್ ಏನು ಗೊತ್ತಾ?

Vijaya Sakshi -

ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಇದು ಓವರ್‌ಥಿಂಕಿಂಗ್ ಲಕ್ಷಣ!

Vijaya Sakshi -

ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬಲಿಷ್ಠರಾಗಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಚಾಣಕ್ಯರ ಈ ಕಿವಿಮಾತುಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ!

Vijaya Sakshi -

ಪರ್‌ಫ್ಯೂಮ್ ಹಾಕಿದ್ರೂ ಪ್ರಯೋಜನ ಇಲ್ಲವಾ? ಬೆವರಿನ ವಾಸನೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ!

Vijaya Sakshi -

ದೇಹದ ಸೂಚನೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ: ಮೂತ್ರ ಹಿಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ!

Vijaya Sakshi -

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಜೊತೆಗೆ ಸೇವಿಸಬಾರದ 5 ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರಗಳು!

Vijaya Sakshi -

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಮೊದಲು ಐರನ್ ಕೊರತೆ ಸರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾಕೆ ಮುಖ್ಯ?

Vijaya Sakshi -

ನೀವೂ ಕೂಡಾ ಊಟದ ತಕ್ಷಣ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಇದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ!

Vijaya Sakshi -

ಸಹವಾಸದಿಂದ ಯಶಸ್ಸು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಾಶಮಾಡುವವರಿಂದ ದೂರವಿರಿ – ಚಾಣಕ್ಯನ ಜಾಗೃತಿ

Vijaya Sakshi -

ನೊಣಗಳು-ಸೊಳ್ಳೆಗಳ ಕಾಟದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಈ ಸಿಂಪಲ್‌ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!

Vijaya Sakshi -

ಗಂಟಲು ನೋವು, ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಕಿವಿ ನೋವು ಬರುತ್ತಾ? ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ?

Vijaya Sakshi -

ಜನರೇ ಎಚ್ಚರ: ನಿತ್ಯ ನೀವು ಮಾಡುವ ಈ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಕಿವಿ ಕೇಳಿಸದಿರಬಹುದು ಹುಷಾರ್!

Vijaya Sakshi -

ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಕಾಣುವುದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಲಕ್ಷಣವೇ? ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

Vijaya Sakshi -

ನಿಮಗೂ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ಯಾ!? ಇದರಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ!

Vijaya Sakshi -

ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾ? ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾ? ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ!

Vijaya Sakshi -
1...789...24Page 8 of 24