Lifestyle style

ಕಣ್ಣಿನ ದೃಷ್ಟಿ ಕಾಪಾಡಲು ಅಗಸೆ ಬೀಜವೇ? ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜವೇ? ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ

Vijaya Sakshi -

ಮಾವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದ್ರೆ ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನಬೇಕು? ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲಿದೆ

Vijaya Sakshi -

ಅರಿಶಿನ ನೀರು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ? ಯಾರು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಯಾರು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ

Vijaya Sakshi -

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆ ಆಗದಿರಲು ಈ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪದೇ ಸೇವಿಸಿ

Vijaya Sakshi -

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಅತಿಯಾದರೆ ಅಪಾಯ! ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಎಸಳು ಸೇವಿಸಬೇಕು? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ

Vijaya Sakshi -

ತೂಕ ಇಳಿಸಬೇಕೆಂದಿದ್ದರೆ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಖಾನ ಸೇವಿಸಿ ಸಾಕು..!

Vijaya Sakshi -

ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆವರೆಗೆ..! ತುಳಸಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸಿಗುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಾಭಗಳೇನು?

Vijaya Sakshi -

ಟೈಲ್ಸ್‌ ಫಳಫಳನೆ ಹೊಳೆಯಬೇಕಾ? ನೆಲ ಒರೆಸುವ ನೀರಿಗೆ ಚಿಟಿಕೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿದರೆ ಸಿಗಲಿದೆ ಮಿನುಗುವ ಸ್ವಚ್ಛತೆ

Vijaya Sakshi -

ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ಗಾಢ ನಿದ್ರೆಗೆ ಈ 5 ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡಿ ಸಾಕು.!

Vijaya Sakshi -

ಕರ್ಬೂಜ ತಿಂದ ಬಳಿಕ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತೀರಾ? ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು ಗೊತ್ತಾ?

Vijaya Sakshi -

ಗ್ಯಾಸ್ʼನಿಂದ ತಲೆನೋವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

Vijaya Sakshi -

ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ 2-3 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಮುಂಗಾರು ಮಳೆಯ ಅಬ್ಬರ: ಹವಾಮಾನ ಇಲಾಖೆ

Vijaya Sakshi -

ರಾತ್ರಿ ಊಟ ಮಾಡದೆ ಮಲಗುತ್ತೀರಾ? ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಗೊತ್ತಾ?

Vijaya Sakshi -

ದಿನವೂ 1 ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡಿದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನು ಲಾಭ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ

Vijaya Sakshi -

ಮಹಿಳೆಯರು ರಾತ್ರಿ ಕಾಫಿ ಕುಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊರಬಿದ್ದ ಅಚ್ಚರಿಯ ಮಾಹಿತಿ

Vijaya Sakshi -
1234Page 1 of 4